Manejar las emociones

Tus sentimientos son las posesiones más valiosas, el caudal por el que te enriqueces o te empobreces simultáneamente, y pueden brindarte las máximas recompensas y penas.




Y esas emociones dependen de la vida que tu mismo decidas crear.



Serás feliz o infeliz dependiendo de la medida en que domines tus sentimientos para poder resolver efectivamente los problemas que la vida te presenta, y desarrollar la competencia necesaria para tu autoestima perdurable.



Los placeres y la felicidad son experimentados por medios sensoriales y emocionales.



Habíamos visto, “Como educar tus sentimientos” y ahora veremos cómo educar las emociones para que te brinden felicidad.



Tienes que desarrollar un enfoque consciente de tus emociones



En primer término debes quitar de tu mente y alma todo sentimiento de culpabilidad.



Si estás arrepentido por errores cometidos en el pasado, “ese pasado ya pasó”. Recuérdalo! Si el solo arrepentimiento te ha servido para no volver a “hacerlo” entonces ya no pienses más con culpabilidad.



Si reprimes tus emociones estarás haciendo el intento de negarlas. Tal represión es dañina y es diferente a la educación de tus emociones, la cual es un proceso necesario y valioso.



Pon a un costado algunas emociones.-



En un acto de autodisciplina, conscientemente apartarás emociones para experimentarlas más adelante, de una manera más apropiada o controlada.



Al poner a un costado una emoción, no niegas la emoción y permaneces completamente consciente de ella.



Como un ser parlante empleas palabras, y muchas veces supones que los otros entendieron lo que quisiste decir; y a menudo te has encontrado con la sorpresa de que no era "eso" que los demás dijeron entender, aquello que tú decías.



Muchas veces será necesario que calles para luego con más calma poder expresarte de manera que todos te entiendan.


El manejo de las emociones y su expresión es determinante en una vida exitosa. Te pongo un Ejemplo:


EL AJEDREZ


En el ajedrez, cada movimiento es pensado con cautela, ya que mientras se avanza con las piezas por el tablero, el jugador define la estrategia para lograr resultados positivos. Los jugadores utilizan parte de su capacidad intelectual para vencer a su oponente; en ocasiones logran el objetivo, en otras ocurre lo contrario, sin embargo, el ajedrecista que añade la “concentración y el manejo de las emociones como parte de la estrategia”, tiene más ventaja para lograr el ansiado jaque mate.


Para enfrentar el ajedrez de tu vida, es fundamental balancear tu capacidad intelectual con el manejo de tus emociones. Para muchas personas no es sencillo jugar en el tablero de lo cotidiano, en especial, cuando se debe lidiar a diario con las emociones que distraen y confunden, y con las emociones y acciones de los demás.


Para manejar tus emociones necesitas desarrollar ciertas habilidades:


Primero debes identificar tus propias emociones para evaluarlas y enfrentar los problemas que se te presenten desde una óptica equilibrada.


Es fundamental que controles tus impulsos y los ordenes hacia la consecución de los objetivos específicos.


Identifica emociones como la ira, el aburrimiento, la alegría, el entusiasmo, la tristeza, el resentimiento, la compasión, el odio, la ansiedad, el optimismo, la impaciencia, el miedo, la excitación, el amor, así como la vergüenza, melancolía, hostilidad, resignación, nostalgia, apatía, frustración, culpa, paciencia y depresión. Etc.


No es un juego infantil, es más, la gran mayoría de los adultos no logran identificar tantas emociones.


En ningún momento debes dominar todas las emociones al mismo tiempo, lo primordial es identificarlas para conocerte a tí mismo y superar con inteligencia los obstáculos que te vaya presentando la vida.


Una clave importante en el manejo de tus emociones consiste en la capacidad de manejar el enojo. Debes fijar los límites para que no destruya a los demás ni a ti mismo.


Tienes la capacidad de escoger entre lo agradable y lo desagradable, pues eres un ser humano que forja su propia identidad.


Todo depende de tu equilibro y en cómo manejes tus límites.


Y sabrás escuchar, serás más analítico de tí mismo, serás más conciliador que agresivo, más sociable, y podrás ajustarte mejor a las situaciones complicadas. Y por ende la felicidad llegará automáticamente.


Subraya la palabra Balance, como el componente principal para la fórmula de tu éxito.




Ludy Mellt Sekher©

 COMPARTO CON TODOS LO QUE PIENSO

 CALLAR EN CIERTAS CIRCUNSTANCIAS NO SIGNIFICA SER HIPOCRITA SINO PRUDENTE .
Considero que hay momentos en los cuales se debe hablar y en los cuales es conveniente callar para detenerse a observar.
Y si quiero a alguien de verdad , lo voy a apoyar cuando creo que tiene razon pero tambien le voy a  hacer saber cuando no la tiene. No porque sea un amigo lo voy a apoyar en todo lo que haga o diga , simplemente porque es mi amigo , aún si su decision va en contra de lo que pienso.
En ese caso, podria decir que si sería hipocrita.
Es una gran virtud ser sincero , pero la verdadera sinceridad es directamente proporcional en el cuando lo hago , en el como lo digo y con que intensiones lo hago.
Si queremos vivir en sociedad, inegrar grupos, formar una familia, tener compañeros de trabajo, debemos ser equilibrados.
Desde los afectos quizas seamos mas libres para expresarnos con nuestros seres mas queridos, a los que elegimos querer , quienes nos importan y aquienes les confiamos nuestras cosas.
Pero existen esas personas que no elegimos, en principio sino que nos tocan . Hay compañeros de trabajo que pueden llegar a ser nuestro mejor amigo, pero hay otros que solo seran eso ,"compañeros de trabajo" o nuestro jefe y como tal podemos hacernos respetar, podemos expresarnos pero estaremos condicionados sabiendo que necesitamos aprender a convivir con ellos para poder trabajar. Un ser positivo, no va a ir al choque con su compañero sino que tratara de armonizar las diferentes situaciones que se presenten.
Todos somos seres humanos , imperfectos, con cualidades , defectos y la mayor virtud que debemos desarrollar es la tolerancia , la comprensión, el compañerismo mediante el dialogo.
Si una situación te irrita es preferible buscar la calma y despues buscar el momento adecuado para expresarse. Descargar las tensiones contandoselo a un amigo no significa "sacarle el cuero", quizas esa descarga nos ayuda a reflexionar y a ver las otras cosas de otra manera.
Y aunque sea dificil , debemos dejar la mochila en casa antes de salir . Y ... si logramos controlarnos y optamos por hacer silencio y pensar... analicemos la esencia ¿porque me irrita?¿es lo que dijo , es como lo dijo, o es quien lo dijo?  y preguntarme si yo alguna vez he tenido esa actitud con alguien.  ¿Mi malestar es con una persona en particular? ¿es su forma de ser?¿es porque su forma de ser se parece a...? ¿O soy yo misma la que no esta bien y todo me molesta?
Ante cada actitud de los demas , tratar  de descubrir si  hay una intension "buena o mala" o si solo se trata de un mal dia que como producto da una reaccion impulsiva , capaz de desarmar una armonia que hasta el momento tenia equilibrio.
Creer que lo sabemos todo y que sabemos quienes son y como son exactamente los que nos rodean , es una actitud un poco soberbia. Solo Dios sabe quienes somos realmente, porque a veces ni nosostros mismos terminamos de conocernos hasta que nos suceden las cosas.
Y aquellas cosas que alguna vez juzgamos de otros porque no la entendiamos , pueden tocarnos vivir y es ahi donde vamos a poder entenderlas. Por eso el dicho...."no escupas para arriba porque puede caerte en..."
Ninguno esta libre ni ecxento de errores, los hemos cometido, algunos nos llevo tiempo reconocerlo , aprenderlo, pero todos hemos hechos algunas de las cosas que hoy nos desagradan.
Por eso , esta bueno pensar y experiemtar que a veces una actitud puede decir mas que mil palabras. Hay silencios que dejan huellas en el camino y atraves del tiempo....
"Compartir lo que pienso, no significa en absoluto que sea como tal, expreso mi opinión y por supuesto puedo equivocarme"


Vanesa Alessandroni


 

Un día en la carpintería de mi pueblo se reunieron las herramientas para hablar de sus cualidades.


Para coordinar la reunión se puso al frente el martillo. Pero las herramientas dijeron que no le querían. Golpeaba mucho y hacía mucho ruido.

Entonces se puso al frente la de reunión el tornillo. Pero las herramientas dijeron que no le querían porque daba muchas vueltas.



El tornillo dejó paso al frente del grupo a la lija. Pero el grupo tampoco la quiso porque era muy áspera y siempre se rozaba con las demás herramientas.

Intentó organizar el grupo el metro. Pero el grupo tampoco lo quiso porque se pasaba el tiempo midiendo a las demás.


En ese momento entró la carpintera. Se puso el delantal y comenzó a trabajar. Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Así es como consiguió hacer un bello mueble para nuestro grupo.

Al anochecer la carpintería se quedó sola y las herramientas se reunieron de nuevo.

Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho y dijo:




"Señoras, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero la carpintera trabaja con lo mejor de nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosas. El martillo es fuerte. El tornillo une y da fuerza. La lija es especial para afinar y limar asperezas. El metro es preciso y exacto."





Se sintieron entonces orgullosas de sus fortalezas y de trabajar juntas.




 Para una convivencia sin violencia.




"No hay camino para la paz, la paz es el camino".



Con esta hermosa frase, Gandhi resumía toda una filosofía, una forma de ver, entender y sentir la vida.


No se puede expresar con menos palabras algo tan profundo y vital como es encarar nuestro presente y nuestro futuro llevando la bandera de la paz en una mano, y la del diálogo, el respeto a lo diferente, la solidaridad y el mestizaje, en la otra.



La tolerancia.



Podríamos definir la tolerancia como la aceptación de la diversidad de opinión, social, étnica, cultural y religiosa. Es la capacidad de saber escuchar y aceptar a los demás, valorando las distintas formas de entender y posicionarse en la vida, siempre que no atenten contra los derechos fundamentales de la persona...






La tolerancia si es entendida como respeto y consideración hacia la diferencia, como una disposición a admitir en los demás una manera de ser y de obrar distinta a la propia, o como una actitud de aceptación del legítimo pluralismo, es a todas luces una virtud de enorme importancia.






El mundo sueña con la tolerancia desde que es mundo, quizá porque se trata de una conquista que brilla a la vez por su presencia y por su ausencia. Se ha dicho que la tolerancia es fácil de aplaudir, difícil de practicar, y muy difícil de explicar.






Hay una tolerancia propia del que exige sus derechos: La oposición de Gandhi al gobierno británico de la India no es visceral sino tolerante, fruto de una necesaria prudencia. En sus discursos repetirá incansablemente que, “dado que el mal sólo se mantiene por la violencia, es necesario abstenerse de toda violencia”. Y que, “si respondemos con violencia, nuestros futuros líderes se habrán formado en una escuela de terrorismo”. ¿Les suena esto en la actualidad mundial?. Además, “si respondemos ojo por ojo, lo único que conseguiremos será un país de ciegos”.






¿Cuándo se debe tolerar algo? La respuesta genérica es: siempre que, de no hacerlo, se estime que ha de ser peor el remedio que la enfermedad. Se debe permitir un mal cuando se piense que impedirlo provocará un mal mayor o impedirá un bien superior. Ahí entra en juego nuestro discernimiento. Defender una doctrina, una costumbre, un dogma, implica casi siempre no tolerar su incumplimiento. Con este concepto entendemos claramente que la verdad siempre surge desde la individualidad y que las verdades generalistas solo nos llevan a un camino de confusión.






De todas formas, hay dos evidencias claras: que hay que ejercer la tolerancia, y que no todo puede tolerarse. Compaginar ambas evidencias es un arduo problema.






Todos los análisis realizados por filósofos y estudiosos de la materia al respecto a la tolerancia aprecian la dificultad de precisar su núcleo esencial: los límites entre lo tolerable y lo intolerable. De nuevo, y como en casi todos nuestros acontecimientos diarios, debemos beber en la fuente de la sencillez, ella será la encargada de otorgarnos el discernimiento que nos de la inspiración para el obrar.






Hemos empezado hablando de la tolerancia como parte del “respeto a la diversidad”. Se trata de una actitud de consideración hacia la diferencia, de una disposición a admitir en los demás una manera de ser y de obrar distinta de la propia, de la aceptación del pluralismo. Ya no es permitir un mal sino aceptar puntos de vista diferentes y legítimos, ceder en un conflicto de intereses justos. Y como los conflictos y las violencias son la actualidad diaria, la tolerancia es un valor que es muy necesario y urgentemente hay que promover.






Ese respeto a la diferencia tiene un matiz pasivo y otro activo. La tolerancia pasiva equivaldría al “vive y deja vivir”, y también a cierta indiferencia. En cambio, la tolerancia activa viene a significar solidaridad, una actitud positiva que se llamó desde antiguo benevolencia. Los hombres, dijo Séneca, deben estimarse como hermanos y conciudadanos, porque “el hombre es cosa sagrada para el hombre”. Su propia naturaleza pide el respeto mutuo, porque “ella nos ha constituido parientes al engendrarnos de los mismos elementos y para un mismo fin”. Séneca no se conforma con la indiferencia: “¿No derramar sangre humana? ¡Bien poco es no hacer daño a quien debemos favorecer!”. Por naturaleza, “las manos han de estar dispuestas a ayudar”, pues sólo nos es posible vivir en sociedad: algo “muy semejante al abovedado, que, debiendo desplomarse si unas piedras no sostuvieran a otras, se aguantan por este apoyo mutuo”. La benevolencia nos enseña a no ser altaneros y ásperos, nos enseña que un hombre no debe servirse abusivamente de otro hombre, y nos invita a ser afables y serviciales en palabras, hechos y sentimientos.






La tolerancia es un regalo desde los primeros años de la vida.

HAY PERSONAS

Nuestra vida es una telaraña de encuentros y desencuentros, de decisiones que nos llevan a otro hilo y a la vida de otra persona. Aún así, algunos nos marcan más que otros, ya sea para bien o para mal.
Hay personas que pasan por nuestra vida como un vendaval y aún así dejan en nosotros la impronta de su paso.



Son personas que nos marcan, dejándonos una huella imborrable a lo largo de nuestra vida... ya sea de dolor o de felicidad.
Son personas que nos cambian, que cambian nuestro modo de ver la vida, incluso nuestras futuras decisiones.

Son personas que nos hacen desear ser mejores, incluso llegar a serlo.




Algunas son personas que desearíamos no haber conocido jamás, y otras lamentamos que no hallan formado parte de nuestras vidas por más tiempo.




Y, por encima de todo, son personas que aunque una parte de nostros lamente su desaparición de nuestras vidas, la otra no puede dejar de darle las gracias a Dios por cada segundo pasado a su lado.

Son personas que lo cambian todo... son las personas que dejan huella.

Toma una sonrisa y désela a quien jamás la tuvo... Toma un rayo de sol y le hará volar allí donde reina la noche... Toma una lágrima y póngala en el rostro de quien jamás lloró... Toma coraje y póngalo en el ánimo de quien no sabe luchar... Descubra la vida y descríbala a quien no sabe entenderla... Toma la esperanza y viva en su luz... Toma la bondad y désela a quien no sabe darla... Descubra el amor y delo a conocer al mundo...

Miles de personas pasan por la vida, pero sólo unas pocas se quedan en la mente o mejor aún… en el corazón. Estamos en este mundo por y para algo, nada es casualidad, sino causalidad. Todo lo que se hace ya estaba escrito.


Lo que tenemos que hacer para que nuestro paso por la vida no sea sólo un nombre o un número de identidad, es tratar de ser una persona que se recuerde, dejar una enseñanza, que se nos recuerde por las buenas obras hemos hecho, por la ayuda desinteresada a nuestros semejantes…

HAY PERSONAS

Hay personas calladas, que necesitan de alguien para conversar.
Hay personas tristes, que necesitan de alguien que las consuele.
Hay personas tímidas, que necesitan de alguien que las ayude a vencer la timidez.
Hay personas solas, que necesitan de alguien para jugar.


Hay personas con miedo, que necesitan de alguien que les de la mano.
Hay personas fuertes, que necesitan de alguien que las haga pensar,


en la mejor manera de usar su fuerza.
Hay personas habilidosas, que necesitan de alguien que les ayude a descubrir,
la mejor manera de usar su habilidad.
Hay personas que juzgan, que no saben hacer nada y necesitan de alguien que las ayude,
a descubrir cuánto saben hacer.


Hay personas apresuradas, que necesitan de alguien que les muestre ,

todo lo que no tienen tiempo para ver.


Hay personas impulsivas, que necesitan de alguien que las ayude a no lastimar a otros.


Hay personas que se sienten afuera, y necesitan de alguien que les muestre el camino de entrada.
Hay personas que dicen que no sirven para nada y necesitan de alguien que las ayude a descubrir cuán importantes pueden ser.




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HAY PERSONAS QUE NECESITAN DE ALGUIEN,






QUIZÁS COMO TÚ O COMO YO.

(…) Yo siento que el gran destructor de la paz hoy es el aborto, porque es una guerra contra el niño, una matanza directa de niños inocentes, asesinados por la propia madre.


Y si nosotros aceptamos que una madre pueda matar incluso a su propio hijo, ¿cómo es que podemos decir a otras personas para que no se maten? ¿Cómo persuadimos a una mujer para no hacer el aborto? Como siempre, debimos de persuadirles con amor y debimos de recordarles que amor significa estar dispuesto a donarse hasta quebrarse. Jesús dio Su vida por amor a nosotros.


Así, la madre que piensa en abortar, debe ser ayudada a amar, o sea, a donarse hasta que quiebre sus planes, o su tiempo libre, para respetar la vida de su hijo. El padre de este niño, quienquiera que él sea, debe también donarse hasta que se quiebre.


A través del aborto, la madre no aprende a amar, sino que mata a su propio hijo para resolver sus problemas.


Y, a través del aborto, se dice al padre que él no tiene que tener ninguna responsabilidad por el niño que él trajo al mundo. Este padre probablemente va a poner a otras mujeres en la misma situación. Luego, el aborto sólo trae más aborto.


Cualquier país que acepte el aborto no está enseñando a su pueblo a amar, sino a usar de cualquier violencia para conseguir lo que se quiere. Por eso es que el mayor destructor del amor y de la paz es el aborto.
“Vamos a rescatar al niño”. El niño es el don de Dios para la familia. Cada niño es creado a imagen y semejanza de Dios para grandes cosas — para amar y ser amado. Cuando las personas más viejas son llamadas a Dios, solamente sus hijos pueden tomar sus lugares.


¿Pero que nos dice Dios? Él dice: “Pues aunque ésas llegasen a olvidar, yo no te olvido.


Míra, en las palmas de mis manos te tengo tatuada” (Is 49, 15-16). Nosotros estamos grabados en la palma de la mano de Dios; aquel niño que aún no nació está grabado en la mano de Dios desde la concepción y es llamado por Dios a amar y ser amado no solamente en esta vida, sino para siempre. Dios jamás se olvida de nosotros.

Por favor no mate a ese niño. Yo quiero a ese niño. Por favor denme a ese niño. Yo estoy dispuesta a aceptar cualquier niño que esté por ser abortado y dar este niño a una pareja que irá a amar al niño y ser amado por ella.


La forma de planear la familia es la planificación familiar natural, no la contracepción. Al destruir el poder de dar la vida, a través de la contracepción, un marido o esposa está haciendo algo para sí mismo. Atrae la atención para sí y así destruye el don del amor en él o en ella. Al amar, el marido y mujer deben volver la atención entre sí como sucede en la planificación familiar natural, y no para sí mismos, como sucede en la contracepción. Una vez que el amor vivo es destruido por la contracepción, fácilmente se sigue el aborto.
Tú también debes traer esta presencia de Dios para tu familia, pues la familia que reza unida, permanece unida. Existe tanto odio, tanta miseria, y nosotros con nuestras oraciones, con nuestro sacrificio, estamos comenzando en casa. El amor comienza en casa, y no se trata de cuánto nosotros hacemos, sino cuanto amor colocamos en aquello que hacemos.


Si recordamos que Dios nos ama, y que nosotros podemos amar a los otros como Él nos ama, entonces América puede hacerse una señal de paz para el mundo. De aquí debe salir hacia el mundo, una señal de cuidado para el más débil de los débiles — el futuro niño.

Madre Teresa de Calcuta




"Escuchame mama: Yo nunca hable contigo y quizas jamas lo hagamos, pero hoy he querido saludarte...Como estas?


Te he notado muy inquieta y se que has decidido separarte de mi, he llorado mucho, pues aunque soy muy pequenito, tengo sentimientos inmensamentes grandes.


Tu sabes...Me han dicho que la vida es muy bella, aunque vivas maldiciendo la tuya.


Antes que me dejes...Queria preguntarte algo:


Porque te averguenzas de mi?


Porque te empenas tanto en que tu y yo no separemos?...Entonces fui yo el motivo de tus lagrimas, de tu ira, y de que tu cara se sonroje frentes a tus "Amigos"?


Acaso no soy sangre de tu sangre, cuerpo de tu cuerpo, y alma de tu alma?


Pero aunque pronto mi corazoncito dejara de latir junto al tuyo, yo seguire viviendo en tu recuerdo y en tu conciencia.


Me hubiera gustado llegar a ser tu hijo, tu amigo, tu companero, aquel motivo de tus suenos o ese aire de tu vida, pero tu no quisiste.

Despues de esto no tengo mucho que decirte, tan solo que...Ya me habia encarinado contigo MAMA, pero es triste y ha llegado el momento, ahora solo deja que apoye mis labios en tus entranas, para que despues no puedan desprenderte de este beso y de este adios...

EUROPA CERRADA

No sé quién creó este PowerPoint (pps)
A mí me lo envió Regina, una monja del Monasterio de Montserrat, España.


Recibi esto en power point y he decidido publicarlo porque su contenido es estricta y lamentablemente cierto.
Europa cierra sus pu ...ertas de manera egoísta, xenófoba e inhumana a todo tipo de inmigración.
Y aunque el pps se refiere específicamente a nuestros hermanos africanos como víctimas de esta actitud,
esto es algo que nosotros los sudamericanos lo sufrimos también de manera muy intensa y actual.


Particularmente los argentinos estamos siendo discriminados en España
sufriendo las peores humillaciones y vejaciones cuando al llegar al aeropuerto de Barajas
muchos no son admitidos a pesar de tener todos sus papeles en regla
y son sometidos al escarnio de quedar detenidos por horas en un cuartucho del aeropuerto
hasta que finalmente los ponen arbitrariamente en un avión que los devuelve a la Argentina
violando todas las normas migratorias, diplomáticas y de buena convivencia.


Esto es algo que en Barajas está sucediendo todos los días...
Hace una semana ocurrió un caso patético con una investigadora universitaria argentina
que viajaba a España invitada por una Universidad para participar de cursos allí
y que fue grosera e injustificadamente inadmitida y devuelta a Argentina
y que por el estrés padecido perdió su embarazo de tres meses.
¿Qué pasa en Europa?


¿Qué pasa especialmente en España?


Parecen olvidarse nuestros hermanos españoles el genocidio y el saqueo


que caracterizó hace 500 años el "descubrimiento y conquista de América"


Parecen olvidarse nuestros hermanos españoles que en los peores momentos de su historia


Argentina siempre los acogió generosamente sin pedirles nada y dándoles todo...


Parecen olvidarse nuestros hermanos españoles que durante la guerra civil de los años 30,


cuando la hambruna acosaba a su país, fue Argentina la que les donó interminables cargamentos


de cereal y otros alimentos gratuitamente en decenas de barcos que cruzaban el océano.


Que nadie se sienta molesto ni ofendido por este comentario ni por el pps


ya que refleja la más estricta verdad de los hechos que estamos viviendo.


Antes bien elevemos una oración al Altísimo para que estas actitudes cesen de inmediato


y los hombres volvamos a ver HERMANOS en cada persona que llega a nosotros.
...que así sea.


Felipe de Urca


Octubre de 2010






;Parece bastante hipócrita la tenacidad con que Europa procura evitar la llegada de inmigrantes africanos, cuando no son otra cosa que el residuo patético de sus correrías coloniales de varios siglos.




.¿Acaso espera Europa que luego de centurias de saquear África despojándola de su cultura, de sus recursos materiales y humanos, de inyectarla con su fiebre perniciosa de consumo, vaya a poder encarar el nuevo milenio como una suerte de castillo artillado y compacto en cuyo interior todos son felices mientras fuera cunde el hambre y la desesperación?


.En el cuento de Edgar Allan Poe 'La máscara de la muerte roja' se simboliza la futilidad del intento del príncipe de encerrarse en su palacio a dar fiestas hasta que pase la peste. La muerte acabó entrando igual. Europa es rica gracias, en buena medida, a todo lo que se llevó de África.


¿Esperan acaso que los africanos hambrientos se queden padeciendo la miseria de sus latrocinios mientras las sociedades europeas disfrutan de altos estándares de vida? ¿Creen que es tolerable que quien los robó, mató y violó centenariamente se avenga a pontificar y a darles lecciones sobre moral internacional y derechos humanos? ¿No recuerdan, ingleses, las masacres de Kenya; los despojos de Rodhesia?


¿No recuerdan, franceses, cuánto robaron de Dakar y de Costa de Marfil?
¿No recuerdan, alemanes, los campos de concentración de Namibia y los cráneos del pueblo herero diezmado que aun conservan en el Museo de Medicina de Berlin?
¿No recuerdan, belgas,


sus atrocidades en el Congo?


¿No recuerdan, portugueses, sus excavaciones depredadoras en busca del oro de Angola, sus cacerías de esclavos en Mozambique?


¿No fue vuestra codicia y vuestra fatuidad, europeos, lo que regó de tanta sangre de niños inocentes a los diamantes de Sierra Leona?


Y ahora se permiten el airado lujo de repeler estas barcazas de desesperados, de encerrar y de deportar a los fugitivos que anegan sus costas y afean sus glamorosas playas mediterráneas. .


Si Europa fuese consecuente con sus propias políticas de derechos humanos tendrían que acoger con los brazos abiertos a los africanos y suplicarles perdón de rodillas, ofreciéndoles compartir algo de lo que se llevaron de sus tierras. .


Y lo curioso es que estos abanderados de la angustia no piden lo que les correspondería, la devolución de lo que les pertenece.
Apenas piden las migajas de una limosna, vender baratijas en las plazas, repartir diarios o limpiar automóviles... Y aun así no los quieren
Demasiado doloroso el espectáculo, demasiado triste que en el centro de vuestra gran civilización se muestren los rostros oscuros de las víctimas que la hicieron posible.


Vuestra ceguera es admirable, vuestra hipocresía criminal, vuestra bajeza formidable.


Mediten largamente sobre lo que están haciendo europeos.


Ustedes, hacedores de historia, serían por demás estúpidos si olvidasen sus enseñanzas.
Todo el poder de Roma no impidió su caída a manos de los bárbaros hambrientos


Toda la majestad de Britannia se derrumbó sin atenuantes antes las masas hindúes encendidas por un hombrecito de apariencia insignificante y de corazón inmenso.


Despierten de su sueño torpe y de su fantasía narcótica.


El mundo ruge desesperado en torno vuestro


¿Cuánto más creen que podrán fingir no escuchar?'


Europa desea permanecer cerrada mientras una África saqueada se desangra...igual que nuestra América Latina...igual que el Oriente de segunda...


No puedo aceptar que tanta belleza en las artes haya surgido de corazones duros...


Seguramente Europa abrirá su corazón, sus puertas...


Seguramente aprenderemos algún día a tratarnos todos los seres humanos como iguales, porque si no fuera así, estaríamos aceptando los distintos genocidios ocurridos a lo largo de la hisoria como hechos normales...

A veces las personas son egoístas, ilógicas e insensatas.. .



Aún así, perdónalas.





Si eres amable, las personas pueden acusarte de ser egoísta e interesado.. .


Aún así, sé gentil.




Si eres vencedor, tendrás algunos falsos amigos y algunos enemigos verdaderos.. .


Aún así, vence.




Si eres honesto y franco, las personas pueden engañarte...


Aún así, sé honesto y franco.




Lo que tardaste años para construir, alguien puede destruirlo de una hora para otra.


Aún así, construye.



Si tienes paz y eres feliz, las personas pueden sentir envidia...


Aún así, sé feliz.


El bien que hagas hoy, puede ser olvidado mañana...


Aún así, haz el bien.



Da al mundo lo mejor de ti, aunque eso pueda nunca ser suficiente.


Aún así... Da lo mejor de ti mismo.



Y recuerda que, a fin de cuentas...


Es entre tú y Dios,


Nunca fue entre tu y ellos.



Madre Teresa de Calcuta

Hay momentos en que somos tímidos para expresar el amor que sentimos, por temor a avergonzar a la otra persona o avergonzarnos nosotros mismos, dudamos de decir "te quiero" y tratamos de comunicar la idea de otras formas y con otras palabras...


Decimos "Cuídate", "Conduce con cuidado", "Pórtate bien"...


Pero realmente, estas son diferentes maneras de decir "te quiero", "eres importante para mí", "me importa lo que te suceda", "No quiero que estés mal".




A veces somos muy extraños. La única cosa que queremos decir y la única cosa que debemos decir, es la única cosa que no decimos. Y muchas veces el significado nunca se comunica del todo, y la otra persona se siente ignorada y no-querida.


Por ello, debemos ESCUCHAR EL AMOR en las palabras que se nos dicen. Las palabras explícitas son necesarias, pero con mayor frecuencia, la manera de decir las cosas es aún más importante. Un apodo dicho cariñosamente porta mayor afecto y amor que los sentimientos que son expresados de manera poco sincera. Un abrazo o un beso impulsivos dicen "TE AMO", aún cuando las palabras utilizadas digan algo diferente. Cualquier expresión de preocupación de una persona por otra dice "te quiero".




A veces deberíamos mirar y escuchar más atentamente el amor que contienen las palabras. El problema de escuchar el amor es que no siempre entendemos el lenguaje de amor que la otra persona está usando. La gente rara vez escucha. Oyen las palabras, pero no escuchan en las acciones que acompañan a esas palabras o en las facciones del rostro. O la gente sólo escucha el rechazo o el malentendido. No ven el amor que está allí, debajo de la superficie, aún cuando las palabras sean amargas.




Si escuchamos atentamente, descubriremos que somos muchísimo más amados de lo que pensamos.


Escuchemos al amor, y haciéndolo descubriremos que, después de todo, el mundo es un lugar muy amoroso.



No se trata de estar presente CON alguien.


Se trata de estar presente PARA alguien.



Así que recuerda: Si amas a alguien díselo.


Recuerda siempre decir lo que sientes. Nunca tengas temor de EXPRESAR EL AMOR.

Mi padre acariciándome el rostro, me dijo:




"Hija mía, enamórate de un GRAN HOMBRE y no volverás a llorar"...


¡El mundo será completamente distinto!.



¿Para que quieres a un hombre que te abandonará por un cabello más claro?,


¿Por unos ojos de otro color?


¿o por un cuerpo más esbelto?



Encuentra a ese GRAN HOMBRE



Que sepa admirar la verdadera belleza que hay en ti.



Me costo trabajo comprender que



GRAN HOMBRE



No es el que llega más alto, ni el que tiene más dinero, o casa, carro, ni el que vive rodeado de mujeres, ni mucho menos el más guapo...



Un verdadero y GRAN HOMBRE...


es aquel ser humano lleno de transparencia, que no oculta sus verdaderos sentimientos ni se refugia en vicios y cortinas de humo.



Un GRAN HOMBRE, es quien admira a una mujer por sus cimientos morales y grandeza interior...


Un GRAN HOMBRE, es que el camina de frente, es aquel que no miente y sabe llorar su dolor...


Hoy estoy felizmente casada y ese GRAN HOMBRE con quien me casé... no era ni el más popular, ni el más perseguido, ni el más solicitado, ni mucho menos el más adinerado...



Ese Gran Hombre es quien nunca me hace llorar...,



Es quien me hace sonreír por lo mucho que hemos logrado,y por estos tres hijos que llenan nuestras vidas...



Ese GRAN HOMBRE, me ama tanto, que me quiere por quien Soy... y por lo que somos juntos...

Haz crecer a ese GRAN HOMBRE que llevas dentro...


Para que encuentres a una GRAN MUJER.
Escrito por Siry

"..Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante que el que viví hasta ahora...



Me siento como aquella chica que ganó un paquete de golosinas:


Las primeras las comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocas, comenzó a saborearlas profundamente.


Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos, reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.


Ya no tengo tiempo para soportar absurdas personas que a pesar de su edad cronológica no han crecido.


Ya no tengo tiempo para lidiar con mediocridades.


No quiero estar en reuniones donde desfilan egos inflados.


No tolero a maniobreros y ventajeros.


Me molestan los envidiosos que tratan de desacreditar a los más capaces para apropiarse de sus lugares, talentos y logros.


Detesto, si soy testigo de los defectos que genera la lucha por un majestuoso cargo.


Las personas no discuten contenidos apenas los títulos. (Esto pensé siempre!!!)


Mi tiempo es escaso como para discutir títulos.


Quiero la esencia mi alma tiene prisa........


Sin muchas golosinas en el paquete...


Quiero vivir al lado de gente humana muy humana.Que sepa reír de sus errores.


Que no se envanezca con sus triunfos.Que no se considere electa antes de hora.


Que no huya de sus responsabilidades.Que defienda la dignidad humana.


Y que desee tan sólo andar del lado de la verdad y la honradez.


Lo esencial es lo que hace que la vida valga la pena.


Quiero rodearme de gente que sepa tocar el corazón de las personas..


Gente a quien los golpes duros de la vida, le enseñó a crecer con toques suaves en el alma.


Sí.. tengo prisa por vivir con la intensidad, que solo la madurez puede dar.


Pretendo no desperdiciar parte alguna de las golosinas que me quedan.


Estoy segura que serán más exquisitas que las que hasta ahora he comido.


Mi meta es llegar al final satisfecha y en paz con mis seres queridos y con mi conciencia.


Espero que la tuya sea la misma porque de cualquier manera llegarás....."


A EL VALIOSO TIEMPO DE LOS MADUROS.

Imagínate

Imagina que no existe el Cielo

es fácil si lo intentas

sin el Infierno debajo nuestro

arriba nuestro, solo el cielo

Imagina a toda la gente

viviendo el hoy...

Imagina que no hay países

no es difícil de hacer

nadie por quien matar o morir

ni tampoco religión

imagina a toda la gente

viviendo la vida en paz...

Puedes decir que soy un soñador

pero no soy el único

espero que algún día te unas a nosotros

y el mundo vivirá como uno

Imagina que no hay posesiones

quisiera saber si puedes

sin necesidad de gula o hambre

una hermandad de hombres

imagínate a toda la gente

compartiendo el mundo

Puedes decir que soy un soñador

pero no soy el único

espero que algún día te unas a nosotros

y el mundo vivirá como uno

CARTA A UNA PROSTITUTA


Desde que te vi acercándote a un carro, ofreciendo tu cuerpo a cambio de unos billetes, tengo ganas de escribirte.


Se me grabó tu imagen juvenil, casi niña que juega a ser mujer.


Te vi una expresión de vida incompleta, llena de contradicciones, de sueños incumplidos, de ilusiones agotadas.


Te escuché incluso y percibí una voz fingida, estudiada. Con palabras justas para atraer la atención y despertar el deseo. Pero vacía, hueca de sentimientos.


Recuerdo tu actitud ante el rechazo, con una ofendida decepción asomando en tus ojos, con una aparente extrañeza ante la negativa de no acceder a tus encantos.


Eres joven, casi una niña, casi una mujer.


Deberías estar ahora tratando de sacar unos exámenes en la universidad, de aprobar un curso.


Deberías estar escribiendo en una libreta el nombre de un muchacho que te guste y envolviendo su nombre en un corazón y rodearlo de poesías.


Deberías tener un hogar con padres y hermanos, discutiendo, porque no te toca fregar los platos o porque tu hermana se puso tu ropa.


Deberías estar descubriendo los secretos del primer amor, ese que deja tantas huellas en el alma.


Pero sin embargo, estas ahí, en la calle sucia de un barrio.


Estas ahí, jugando a dar amor sin haberlo conocido nunca.


Eres madura, sin serlo.


Eres experta, sin haber pasado por la sencillez.


Eres el final, sin haber vivido el principio.


¿Quién fue el culpable de tu situación?


¿Tu familia? ¿Te quedaste sin padres siendo niña? ¿Te escapaste de casa porque no te comprendían? ¿Fue porque no soportaste más la vida en tu pueblo y quisiste vivir aventuras en la ciudad? ¿O fue porque alguien te engaño, ofreciéndote un trabajo y ahora estás prisionera de una trampa sin salida?

Sea cual sea la respuesta, sea cual sea la circunstancia que hizo que tu vida se convirtiera en lo que eres, no tiene porque continuar.

No tienes que permitir que continúe así, porque la vida es un sinfín de acontecimientos, de sorpresas, de circunstancias inesperadas que hacen que el rumbo varíe y los objetivos se modifiquen.

Sólo tienes que romper tus cadenas y volar hacia la libertad

Tal vez te creas marcada por tu oficio y que tu vida ya no tiene arreglo.

Pero estás equivocada.

En primer lugar, porque tu oficio no es peor que el de muchos otros que venden todos los días sus vidas al dinero, al poder, a la mentira.

La dignidad de una persona no está en el oficio que tenga, sino en como lo viva.

Desde la práctica de tu oficio, puedes ser más digna que muchos otros que juzgan tu presencia en la calle.

Tú no te ocultas. Ellos sí.

Tu no haces daño a nadie, porque a nadie obligas.

Por eso te pido que reflexiones, que busques cambiar tu vida, pero no porque tengas que avergonzarte de lo que eres, sino porque puedes llevar una vida mejor, la vida que te mereces.

Te imagino vestida con unos jeans, paseando por la calle tomada de la mano de un muchacho y comiendo un helado. ¿Cuántas cosas sencillas de la vida desconoces? ¿Cuántas pequeñas sensaciones te perdiste en tu rápida carrera? ¿Quién es el culpable?

Yo sé que hay un culpable.

Tal vez sea la gran iglesia y los que se hacen llamar representantes de Jesús, que no quieren reconocer que Él, se pasaba mucho tiempo con mujeres como tú, sin avergonzarse por eso.

Ellos, los de la alta iglesia, no te pueden entender, porque tu profesión va en contra de sus votos, porque tú haces publicidad del sexo, y eso es algo que a ellos los martiriza desde siempre. Tú para ellos eres una pobre pecadora.

Tal vez el otro culpable se llame dinero del poder económico.

Esos especimenes que lo representan, miran todo por lo que produce, por lo que da ganancia y por eso para ellos, tu vida no tiene el más mínimo valor. Viven encadenados a sus inversiones. Crean riqueza y pobreza a su antojo. Crean guerras y conflictos buscando negocios. Tú, eres una consecuencia de todo ello.

Tu llegaste a ese estado, a ese oficio, por su culpa.

Si quisieras los podrías tener en tus manos porque tienen un punto débil. Podrías jugar con ellos, dominarlos.. Y no te digo esto para que lo hagas, sino para que veas que eres mucho más digna de lo que crees.

Estás ahí, porque los que deberían regir espiritual y económicamente el bienestar de muchos, están más ocupados en tener poder que en cumplir sus obligaciones.

A ellos no les importas.

A Dios sí, porque tu vida de niña casi mujer, es más valiosa ante los ojos del Padre, que sus mezquinas vidas cegadas por el brillo del dinero.

Además tú, puedes liberarte muy fácil de esta situación, mientras ellos no pueden hacerlo, porque su ambición no tiene limites.

Ojalá que mis palabras pudieran devolverle a tu cuerpo la pureza.

Ojalá alguien diferente accediera a tu invitación, pero sólo para ayudarte a cerrar una etapa de tu vida y comenzar otra nueva. Y que el único intercambio que hubiera, fuera la verdad, la belleza, la dignidad y el amor. Porque el amor debe ser una interrelación limpia entre dos partes que se respetan y se dan sin pedir.

Si mis palabras llegan a ti, donde quiera que estés, en cualquier calle, en cualquier rincón, en cualquier barrio, espero que sirvan al menos, para que sepas que hay alguien que no te considera culpable de nada y que va a seguir intentando que no haya niñas jugando a mujeres, ni mujeres encadenadas a un oficio alimentado por el machismo y la hipocresía de los poderosos.

Esto fue para ti, niña casi mujer, de otra mujer

Martha